Body Positivity - Mind(re)set
Genees de relatie met je lichaam via één-op-één gesprekken.
Beschrijving van de dienst
Er is een overaanbod aan prikkels over voedingsinformatie, dieetproducten, rolmodellen, sociale-media, ... Ik neem je dan ook niks kwalijk wanneer je het bos door de bomen soms niet meer ziet! Al deze prikkels kunnen namelijk een invloed hebben over hoe je jouw lichaam ziet, hoe goed je nog in je vel zit, je gewichtsperceptie, ... Stel jezelf eens volgende vragen: Heb je een angst om bij te komen? Ben je steeds bezig met hoe je eruit ziet? Ben je vaak bezig met je gewicht? Probeer je allerlei technieken om gewicht te verliezen/bij te komen? Heb je soms het gevoel de controle te verliezen? Weet je niet meer waar te beginnen met voeding/diëten? Aarzel zeker niet om een afspraak in te boeken voor een gesprekje, een voedingsevaluatie, ... Met het grootste doel de relatie met je lichaam te herstellen. Intakegesprek (60'): €65 2de gesprek (60'): €50 Opvolging (30'): €35